3. Daun mint
Daun ini membantu untuk menghilangkan empedu ekstra dari kandung empedu, sebagai proses empedu dan lemak. Karena merupakan sumber yang kaya anti-oksidan, ini dapat membantu untuk meningkatkan tingkat metabolisme tubuh dan membantu dalam penurunan lemak.
4. Jahe dan bawang putih
Mengonsumsi secara teratur jahe dan bawang putih membantu untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu mengurangi berat, terutama pada lemak perut.