Semua orang bisa mengalami mimi sadar?

Sebenarnya setiap orang memiliki kemampuan untuk menyadari sedang bermimpi, tetapi tergantung seberapa cepat menyadari hal ini dan kemudian bisa mengontrolnya. Setidaknya setiap orang akan mengalami lucid dream satu kali seumur hidup secara tidak disengaja.

Manfaat bagi kesehatan

Meski tujuan manusia mengalami lucid dream belum diketahui secara pasti, namun banyak terapis dan ahli yang memanfaatkan kondisi mimpi sadar sebagai pengobatan atau terapi.

Misalnya untuk menyembuhkan trauma psikologis, meningkatkan kepercayaan diri, mengembangkan kepekaan diri, dan menjelajahi alam bawah sadar.

Itu karena dalam mimpi sadar, Anda bisa melakukan berbagai hal yang belum bisa atau tidak mungkin Anda lakukan di dunia nyata. Bahkan beberapa terapis akan memicu mimpi sadar pada orang yang lumpuh agar dalam mimpinya ia bisa merasakan bebasnya bergerak dan berjalan.

Selanjutnya --->> Agar bisa mimpi sadar