Resep Bawang dan Jahe ini Ampuh Enyahkan Flu

Resep ini bisa Anda olah sendiri dan aman dikonsumsi.

Feed.merdeka.com - Batuk dan hidung tersumbat sering terjadi akibat perubahan musim. Bisa juga terjadi karena debu serta polusi. Untuk mengobati masalah kesehatan ini Anda hanya perlu bahan-bahan dapur. Seperti bawang, jahe, dan bawang putih.

Berikut ialah resep yang dapat menyembuhkan masalah pernafasan dengan murah dan mudah. Simak ulasannya.

Bahan:

1/4 cangkir cuka sari apel
1/4 cangkir jus lemon
2 sendok makan madu
1 sendok teh jahe bubuk kering
1/2 sendok teh cabai bubuk
sejumput lada hitam bubuk
1/2 sendok teh bubuk kunyit

Cara:
Ambil mangkuk lalu tuangkan cuka sari apel ke dalamnya. Kemudian peras jus lemon, selanjutnya tambahkan madu.

Kemudian tambahkan bubuk cabe. Jika tidak ada bubuk cabe gunakan serpihan cabe untuk gantinya. Lalu, campur bubuk jahe kering, bubuk kunyit, dan lada hitam bubuk.

Aduk semua bahan tersembut hingga tercampur rata. Tuangkan ke dalam wadah dan menyimpannya di kulkas agar Anda bisa menggunkannya beberapa minggu ke depan.

Bagi orangtua, gunakan dua makan sendok makan sehari untuk membantu meredakan flu. Sedangkan untuk anak-anak Anda bisa memberikan ramuan ini satu sendok makan dalam sehari. Jangan berikan kepada bayi yang berada di bawah satu tahun. Sebelum dikonsumsi, kocok terlebih dahulu.