Selain dijus atau dipotong, melon ternyata bisa dicampurkan dengan bahan makanan lain.
Feed- Anda memiliki masalah dengan berat badan? Jika iya, buah melon solusinya. Seperti yang dijelaskan para ahli, mengonsumsi buah melon saat lapar sangat membantu program diet Anda. Selain berkhasiat menurunkan berat badan, buah manis ini sangat baik bagi penderita diabetes dan obat kanker terbaik di dunia.
Biasanya buah melon kita makan begitu saja atau dibuat menjadi jus. Tetapi ada beberapa trik sederhana menikmati melon agar Anda tambah berselera. Simak ulasan cara baru makan melon!
1. Salad
Anda hanya perlu memotong kecil melon berukuran kubus dan menambahkannya ke salad. Protein dalam buah manis ini cukup menjaga perut Anda dari rasa lapar.
2. Salsa
Anda dapat menambahkan potongan melon, alpukat, dan irisan lemon untuk membuat hidangan salsa lebih sehat dan berguna bagi kekebalan tubuh kita. Ingatlah bahwa melon kaya akan vitamin A dan C.
3. Manisan melon
Kulit melon dapat dikonsumsi karena kaya akan nutrisi yang dapat membantu penurunan berat badan.
4. Soda
vvia: farlys.com
Meskipun soda tidak baik, dengan campuran melon, soda bisa bermanfaat. Yang perlu Anda lakukan adalah membuat jus dari melon kemudian tambahkan soda. Mudah bukan?
5. Dipanggang
Jika Anda memanggang ikan atau ayam, tambahkan potongan melon. Cara ini baik bagi Anda yang sedang melakukan penurunan berat badan. Karena melon dapat menyerap kalori yang ada di makanan saat dipanggang.
6. Sup
via: www.boldsky.com
Jika Anda sedang sembelit, masaklah sup berdaun hijau dan jangan lupa tambahkan potongan melon. Dijamin sembelit Anda akan sembuh secara cepat karena cara ini dapat menyembuhkan infeksi di perut.
Baca juga:
4 Khasiat Mengejutkan Buah Melon