Begini Kondisi Tubuh Manusia Kala Berhenti Merokok

Tidak ada orang yang menyesal berhenti merokok.

Feed - Meski sudah banyak bukti sains yang menyatakan kerugian merokok, masih melimpah saja orang yang mengisap zat beracun itu setiap harinya. Padahal sains juga sudah menunjukkan bahwa tidak ada orang yang menyesal berhenti merokok.

Malah, mereka yang berhenti mengisap rokok memiliki harapan hidup lebih panjang dibanding perokok aktif. Apabila direntang dalam suatu rekam waktu, beginilah reaksi tubuh manusia ketika ia berhenti merokok seperti dikutip dari Health Today.com

via www.webmd.com

20 menit pertama: denyut jantung melemah.
12 jam kemudian: level karbon monoksida di tubuh mulai kembali normal.
14 hari hingga tiga bulan: risiko serangan jantung menurun dan fungsi paru-paru mulai meningkat.

Satu - sembilan bulan : Batuk dan napas yang pendek mulai berkurang.
Satu tahun: Risiko jantung koroner mulai berkurang setengah dibanding mereka yang masih merokok.

via blog.workhealthlife.com

Lima tahun: Risiko stroke mulai menurun.
Sepuluh tahun: Risiko kematian akibat kanker paru-paru mulai berkurang setengahnya jika dibanding dengan mereka yang masih merokok. Risiko terpapar kanker lain juga mulai menurun.