Siapa Sangka, Kaktus Bisa Taklukkan 6 Masalah Kesehatan Ini

Ayo, mulai sayangi kaktus itu.

Feed.merdeka.com - Tajam dan berduri, itulah tampilan kaktus yang terlihat di mata. Karena fisiknya yang kurang menarik, tidak terlalu banyak pihak yang akan menyayanginya sebagai tanaman hias. Tetapi beberapa studi mengatakan bahwa daun dari tanaman kaktus memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Di beberapa negara, daun kaktus dimakan karena memiliki vitamin, mineral, fitonutrien, dan serat. Tak salah jika kemudian si tanaman berduri ini bisa menaklukkan enam masalah kesehatan berikut:

1. Kolesterol
Sebuah penelitian baru mengklaim bahwa daun kaktus dapat meminimalkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ketika peneliti menguji kadar kolesterol dari sekelompok wanita yang makan daun kaktus selama satu bulan, mereka menyadari bahwa kadar kolesterol semakin turun.

2. Kanker
Daun kaktus mengandung flavonoid dan fenolik. Keduanya memiliki efek anti-oksidan pada tubuh. Mereka dapat melindungi sel-sel tubuh Anda dari beberapa jenis kanker.

3. Mencegah kerusakan otak
Senyawa tertentu hadir dalam batang tanaman kaktus yang bertindak seperti neuro pelindung yang mencegah kerusakan yang dilakukan pada sel-sel otak.

4. Diabetes
Mereka yang menderita diabetes dapat mengonsumsi daun kaktus untuk mengontrol kadar gula darah secara efisien.

5. Pencernaan
Kaktus dapat meningkatkan metabolisme pencernaan. Hal ini dapat mengaktifkan gerakan usus yang sehat dan membantu Anda untuk membuang limbah.

6. Penurun berat badan
Daun kaktus menjadi salah satu makanan penurunan berat badan yang memiliki asam amino 17, mineral, dan vitamin.