Jika sudah begini, segera detoksifikasi tubuh agar tetap sehat.
Feed- Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan segar diperlukan proses detoksifikasi untuk membuang racun dalam tubuh. Racun dalam tubuh ini berasal dari gaya hidup serta makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Akan semakin parah lagi bila ternyata Anda adalah seorang yang perokok atau biasa minum alkohol.
Secara perlahan, racun yang ada dalam tubuh akan merusak organ dan fungsi tubuh. Karena itulah membuang racun dalam tubuh sangat penting bagi kesehatan. Jika tujuh pertanda ini sudah Anda alami, maka segeralah lakukan detoksifikasi pada tubuh.
1. Insomnia
Kelebihan racun dalam jaringan tubuh dapat menyebabkan penyumbatan dalam sirkulasi darah. Hal ini membuat gangguan tidur serta membuat gelisah saat Anda beristirahat.
2. Masalah kulit
Tiba-tiba di wajah Anda muncul jerawat, bintil-bintil kemerahan, serta kulit terasa gatal? Itulah gejala utama Anda memerlukan detoks. Karena itu artinya racun tidak hanya terdapat dalam tubuh, tapi sudah naik ke permukaan kulit Anda.
3. Kelelahan
via: www.hidupsehat.tips
Ketika racun disimpan dalam saluran pencernaan, itu menyebabkan energi Anda menurun dan selalu merasa lelah sepanjang hari.
4. Sakit kepala
via: apotekgriyafarma.com
Pengendapan racun berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan hipertensi yang mengarah ke sakit kepala.
5. Lemak berlebih dalam perut
via: www.groufiee.com
Racun yang berlebihan dalam tubuh memengaruhi gula darah dan kadar kolesterol. Hal ini meningkatkan ketergantungan pada insulin yang menyebabkan penambahan lemak dalam perut.
6. Tubuh terasa panas
via: www.kesekolah.com
Organ hati yang dipaksa bekerja lebih keras akan menyebabkan tubuh menjadi panas. Sehingga menimbulkan keringat berlebih dan pelepasan racun dari kulit.
7. Bermasalah dengan empedu
via: www.alodokter.com
Racun yang berkembang dalam empedu dapat mengakibatkan pembentukan batu empedu.
Baca Juga:
Awas, 4 Makanan Ini Bikin Jerawat Anda Makin Parah